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トップページネイチャーワールドフルーツマーケットvol.1 プップーニャ

Vol.1 プップーニャ


 概説

 プップーニャはヤシ科の3〜5つの茎からなるオスメス同体の樹木です。その高さは通常10〜15mですが、20〜25mに達するものもあるそうです。葉は縮れており、棘があったり無かったりします。
 プップーニャの実は一つ一つその形・大きさ・色が微妙に違います。形は球形・卵型・球円錐形・楕円形等と様々です。1個の大きさは直径4cm〜7cmで、重さは20g〜200g位になります。熟すると、黄色・オレンジ色・赤・緑及びそれらの混合色に変わり、とても色鮮やかです。この実には1〜2cm大の黒い円錐形の種が1つ入っています。 3〜4年目に実がなり始め、1年間に1樹木当り5〜15房実らせます。


  アルバム
ベロペーゾで売られているプップーニャの写真 塩茹でにしたプップーニャの写真 プップーニャの実
べレーンの市場ベロペーゾで売られているプップーニャ(撮影:土屋真志氏) 塩茹でにした
プップーニャ
皮をむいたとき。茹でかぼちゃと茹で栗を足して2で割ったような味と食感です。


 レシピ    プップーニャとエビのクリームソーススパゲティ

材料(4〜5人分)

マカロニ 500g
冷凍エビ 1kg
エビのブイヨン 2個
オリーブオイル 適量
にんにく 適量
たまねぎ 適量
唐辛子 適量
パセリ 適量
茹でたプップーニャ 500g
小麦粉 75g
400ml
ココナッツミルク 200ml
生クリーム 375ml
茹でたジャンブー 1把

注釈:ジャンブーとはこちらでよく食べられているしびれ草の一種です。食べ始めると、くせになる野菜です。ジャンブーがない場合は他の青菜野菜で代用できます。
(Pará Forna & Fogão por Famosaより抜粋)

作り方
1. 殻を剥いたエビに熱湯をかけて置いておく。

2. 鍋にオリーブオイルを加え、たまねぎとにんにくが狐色になるまでいためる。

3. 唐辛子・エビのブイヨン・みじん切りにしたパセリを加える。

4. エビを加え軽くいためる。この時味見をし、必要ならば塩を適量加える。

5. ミキサーで既に茹で皮を剥いたプップーニャ約250gと水と小麦粉を混ぜ合わせる。

6. 強火にかけた鍋にミキサーで混ぜ合わせたものを移し変え、よく混ぜながら熱する。

7. 煮詰まったら火を切り、生クリームとココナッツミルクを加える。

8. デコレーション用の残りのプップーニャを加える。

9. ジャンブーを熱湯で3分間茹でる。

10. マカロニをオリーブオイルと塩を加えたたっぷりの水で茹でる。

11. 水を切ったマカロニを大きな耐熱容器に盛り付け、その上にプップーニャとエビのクリームをかける。最後に、茹でたジャンブーとデコレーション用のプップーニャを飾る。




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Last Up Date : 12/09/2003
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